La palabra belleza está asociada a gastar dinero. Cremas de marcas famosas, productos con ingredientes casi desconocidos, tratamientos y cirugías carísimas... Son miles las opciones que hoy disponemos para vernos cada día más lindas y jóvenes, aunque para recurrir a ellas necesariamente debemos desembolsar unos cuantos billeticos de nuestra caja de ahorros.
Pero, ¡alto ahí! ¿Nunca has
escuchado hablar sobre los milenarios trucos de
belleza naturales y caseros?
Pues tenemos para ti las siguientes
recomendaciones!!!!!
Limpieza de cutis:
La limpieza es uno de los
pasos fundamentales de un correcto cuidado de la piel. Con ella eliminamos las
impurezas que se acumulan en el rostro, logrando que la piel se vea más limpia,
suave y luminosa como deseamos. Hay una receta casera muy buena para limpiar la
piel. Debes mezclar 1 cucharada de avena, 1/2 cucharada de yogurt, 1
cucharadita de jugo de limón, otra de naranja, otra de zanahoria, y por último
1 cucharadita de aceite de oliva. Aplica esta mezcla durante 15 minutos y
enjuaga con abundante agua.
Exfoliación casera:
En palabras simples, la
exfoliación sería el acto de "pulir" la piel luego de la limpieza, de
manera de quitar todos los residuos de impurezas y células muertas. Esto hace
que la piel quede más suave y, por supuesto, 100% limpia. Mezcla 2 limones con
1 cucharada de miel y otra de azúcar. Aplícala en el rostro con movimientos
circulares y retira con agua a los pocos minutos.
Mascarilla para puntos
negros:
Sin duda que eliminar puntos
negros es una de nuestras principales preocupaciones. ¡Qué desagradables son!
La buena noticia es que podemos quitarlos de la piel de manera sencilla,
natural y económica a través de una mascarilla con leche tibia y unas migajas
de pan. Aplica esa mezcla en el rostro durante 20 minutos una o dos veces a la
semana para ver resultados.
Tónico facial:
Utiliza un sobrecito de té
verde que tienes en la alacena para preparar un tónico facial casero que le dé
a tu piel una limpieza profunda. El té verde tiene propiedades antioxidantes y
antiinflamatorias que funcionan de maravillas en el cuidado de la piel.
Combatir arrugas:
Crea tu propia mascarilla efecto lifting! Esta mascarilla estira y tensa la
piel, disimulando las arrugas y líneas de expresión. Mezcla ¼ taza de crema de
leche, 1 plátano pelado hecho puré y una cápsula de gel de vitamina E. Aplícala
en rostro y cuello durante 15 minutos y retírala con una paño de agua tibia.
Remover el maquillaje:
No hay que olvidarse de
quitarnos el maquillaje cuando regresamos a casa de la oficina o de una fiesta.
Es muy importante para que la piel respire y se regenere durante la noche. No
quitarse el maquillaje hace que la piel quede “sucia” por dentro, debido a la
acumulación de makeup en los poros, lo que aumenta la oleosidad y el riesgo de
contraer granitos y puntos negros. Un buen producto natural para limpiar la
piel del maquillaje es el aceite de oliva.
Ya no hay excusas para no
lucir una piel sana, pero recuerda que cada unos de estos trucos deben ir
acompañados de una buena alimentación ya que somos por fuera el reflejo de lo
que llevamos dentro no solo físico sino también mental, la belleza es una combinación
de alma cuerpo y espíritu.
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